Антиоксидантите
-
Какво представляват антиоксидантите?
-
Какви ползи имат за човешкия организъм?
-
Как да си ги набавим под формата на игра?
Какво представляват антиоксидантите?
Антиоксидантите са химикали, които помагат за спиране или ограничаване на вредите, причинени от свободните радикали.
Тялото ни използва антиоксиданти, за да може да балансира свободните радикали. По този начин им пречи да причинят вреди на други клетки.
Антиоксидантите могат да предпазят и обърнат част от вредите.
Свободните радикали са естествени или изкуствени елементи. Те могат да бъдат:
– химикали, които тялото ни произвежда, когато превръща храната в енергия;
– вещества, които се намират в преработените храни;
– токсини от околната среда;
– ултравиолетови лъчи от слънцето.
Ползите
Намаляват риска от ракови заболявания и потискат растeжа на вече появили се тумoри.
Понижават т.нар. лош холестерол и ни предпазват от сърдечни заболявания и инфаркт.
Предотвратяват развитието на артеросклероза и загубата на памет.
Те не могат да се движат ръка за ръка с промени в настроението, липса на мотивация, затруднения и умора при ежедневни дейности и всякакви поведенчески проблеми и нереално ориентиране в средата.
Предпазна мярка са срещу белодробни болести като астма, бронхит и др.
Антиоксидантите ни защитават и от замърсяванията на околната среда.
За очите – спасение са срещу намаляване и изкривяване на зрението!
В помощ на организма са при пречистването на канцерогените.
Те са ползи, при които вредите не създават почва!
С тях няма преждевременно остаряване, а реално биологично стареене!
